Weight gainer

Hoe hoog je maximale hartfrequentie (HFmax) mag zijn, kan je berekenen met de volgende vuistregel: HFmax – Vuistregel voor mannen: HFmax = 220 - leeftijd...

voetbalseizoen omdat je je enkel hebt gebroken doordat je een dag eerder uit een touw geflikkerd bent.Loopband Of Elliptische Trainer: De Voor- En NadelenAls er...

Droogtrainen is een trainingsregime en voedingspatroon waarbij je als doel hebt om het vetpercentage te verlagen om zo de spieren beter tot uiting te...

Denk hierbij onder andere aan: crossfit black bumperplates, crossfit halterstangen, houten crossfit plyo boxen, battleropes, kettlebells, crossfit rubberen vloerdelen, crossfit hex style...

Vanuit een goed uitgeruste faciliteit kan op korte termijn reparatie-, herstel– en opknapbeurten van tweedehands fitness apparatuur aanbieden - bench...

De powerbag is een zeer populair fitnessartikel voor bootcamptrainingen.Spieropbouw, Fitness, Afvallen, Whey ProteinOntwikkeld in het Amerikaanse leger zodat de militairen...